Category : یوگا

چاکراهایوگا

چاکراها مراکز انرژی در بدن، بیداری و وظایف چاکراها

موکتی
چاکراها، مراکز انرژی در بدن: چاکراها مراکز جذب انرژی در بدن هستند و انرژی لازم برای بدن، از محیط اطراف جذب چاکراها می شوند. چاکرا...
مدیتیشن و مراقبهیوگا

مدیتیشن چیست و فواید و انواع آن را بشناسید

موکتی
مدیتیشن چیست و فواید و انواع آن را بشناسید مدیتیشن نگاهی به درون است. ما همیشه تمام توجه مان به بیرون است، اما در مدیتیشن...