مدیتیشن و مراقبه یوگامدیتیشن چیست و فواید و انواع آن را بشناسیدموکتی۲۴ دی ۱۳۹۶۷ دی ۱۳۹۷ توسط موکتی۲۴ دی ۱۳۹۶۷ دی ۱۳۹۷12754 مدیتیشن چیست و فواید و انواع آن را بشناسید مدیتیشن نگاهی به درون است. ما همیشه تمام توجه مان به بیرون است، اما در مدیتیشن