Tag : برنامه ریزی

روح عرفان

روز ششم مربی گری روح، تمرین نظم درونی (هفته اول، عنصر هوا)

موکتی
روز ششم، تمرین نظم درونی : تبریک می گویم که تا اینجای برنامه رسیدید! امروز برنامه مان درباره مرتب و منظم کردن بیشتری از درهم
پاکسازی روح سایر روان عرفان

روز اول مربی گری روح، منظم کردن فکر در زندگی (هفته اول، عنصر هوا)

موکتی
هفته اول عنصر هوا : هدف هفته اول مربی گری روح، این است که تار عنکبوت های فکری خود را در زندگی پاک کنید، تا
اضطراب روان

مشکل اضطراب در افراد، علایم و راهکارهای موثر درمان آن

موکتی
اضطراب چیست ؟ در برخی مواقع، زمانی که ما با عوامل استرس زا از قبیل تغییر در روابط، حضور در مقابل جمعیت، تصمیم گیری و…